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Coaching & Psychotherapie | HOME

Psychotherapie und Coaching - online oder vor Ort

Du erlebst immer wieder die gleichen Probleme mit Dir selbst und mit anderen?

Du zweifelst an Dir und magst Dich selbst nicht so richtig?

Du gerätst Du immer wieder an die falschen PartnerInnen oder die falschen Freunde?

Es fehlt Dir an Lebensfreude oder an einer Zukunftsperspektive?

Fragst Du Dich nach dem Sinn deines Lebens oder wer Du eigentlich bist?

Du fühlst Dich häufig einsam?

Du leidest unter Ängsten und/oder Depressionen?

Porträtfoto einer lächelnden Frau mit hellen Haaren, freundlicher Ausstrahlung und natürlichem Hintergrund.
In meiner Praxis biete ich Dir individuelle Hilfestellung an. Dabei fließen mein Wissen sowohl aus meiner Coachingausbildung als auch aus meiner psychotherapeutischen Ausbildung mit ein.

Coaching oder Psychotherapie?

Psychotherapie

Psychotherapie ist das Richtige für Dich, wenn Dir Symptome auffallen wie z.B. Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Stimmungsschwankungen, Selbstzweifel, Ängste, Schlafstörungen, Reizbarkeit, sozialer Rückzug, Verlust Deiner Interessen. In der Psychotherapie geht es um das Verstehen der Ursache und die Behandlung Deiner Symptome. Das Ziel ist die Verbesserung Deiner Lebensqualität und die Bewältigung von Krisen und Beziehungsproblemen im privaten und beruflichen Bereich.

Zur Psychotherapie
Coaching

Coaching hilft Dir, wenn Du unzufrieden bist oder spürst, dass Dir irgendetwas fehlt. Du möchtest etwas verändern, aber weißt nicht, was. Du hast Probleme in Deinen Beziehungen oder kannst mit Dir selbst nichts anfangen. Es fokussiert sich auf die Entwicklung Deiner Persönlichkeit und deine Zukunftsgestaltung sowie auf die Gestaltung Deiner Beziehungen.

Zum Coaching